RUDRAKSHA
Mental
Graine sacrée de méditation et de protection. Favorise la concentration, la paix intérieure et la connexion spirituelle. Éloigne les énergies négatives et apaise le mental.
Physique
Aide à calmer le système nerveux, apaise le stress et favorise la relaxation et l'endormissement.
Purification
Fumigation (encens, sauge) — éviter l'eau prolongée (graine naturelle).
Rechargement
Lumière douce de la lune ou encens.