SPINELLE
Mental
Pierre d'ancrage et de protection. Aide à garder les pieds sur terre, chasse les ondes et pensées négatives, crée un bouclier énergétique. Réduit la nervosité et favorise la concentration sur l'instant présent.
Physique
Contribue à fluidifier la circulation sanguine, aide à réguler la respiration et le rythme cardiaque, favorise la récupération physique et la régénération de l'énergie vitale.
Purification
Eau claire (ou distillée) ou fumigation de sauge.
Rechargement
Lumière de la lune toute une nuit, géode de Quartz ou d'Améthyste.